Acasa  »  Blog  »  Fructe   »   Fructele exotice, alimente tot mai apreciate de romani

Fructele exotice, alimente tot mai apreciate de romani

Fructele sunt sursa importana de minerale, vitamine si elemente nutritive de foarte buna calitate, fructele sunt sursa de energie, iar cele exotice sunt nu doar bune pentru santate ci si foarte atractive datorita formelor speciale, a gustului aromat si a mirosului ademenitor.

Rodiile, papaya, maracuja, litchi, kaki, pomelo, avocado, mango, goji, limetele si saka sunt doar cateva dintre fructele exotice care pot fi usor gasite si in magazinele din Romania. Aceste sunt cautate si consumate din varii motive: sunt sursa de elemente nutritive importante, au gust si aroma deosebita si incanta papilele gustative si olfactive.

Roadia este campioana digestiei iar gustul dulce acrisor foarte placut o face si mai atractiva. Fructele sunt rotunde, de culoare rosie sau rosu-portocaliu si au continut ridicat de vitamine (B, C), minerale, fibre  si antioxidanti. Sunt sarace in calorii si colesterol si au afecte imediate asupra sistemului digestiv. Cura cu rodii ajuta la reglarea tranzitului intestinal, stimuleaza producerea de sucuri gastrice si are efecte benfice asupra sistemului circulator. Sucul obtinut de la rodii este considerat un adevarat medicament.

Litchi sunt fructe exotice ce cresc in zonele subtropicale din Asia. Pomii ating si 10 m in inaltime si pot prodce cca 200 kg de fructe, in China sunt cultivati pe suprafete intinse. Fructele sunt mici, au diametrul de aproximativ 5 cm, coaja rosiatica cu aspect rugos. Pulpa are culoare alb-rozaliu cu aspect translucid si este extrem de dulce. Bogate in vitamina C, fructele de litchii ajuta intarirea sitemului imunitar. Au efecte miraculoase asupra sistemului osos si contin concentratii mari de potasiu, magneziu si calciu. Ajung pe rafturile din magazinele romanesti in lunile decembrie februarie.

Avocado este un arbore ce creste in zonele calduroase din America Centrala ( Mexic, Guatemela). Fructul de avocado are dimensiunea perelor, coaja cu aspect neregulat de culoare verde sau bruna. Pulpa are culoare vernil deschis si este foarte consistenta si cremoasa.  Poate fi introdusa in alimentatia bebelusilor doarte devreme, si poate fi consumata fara restrictii pentru ca nu produce alergii. Avocado este utilizat intens si in industria cosmetica datorita continutului bogat de uleiuri.

fructele-exotice-si-benefiiciile-acestora

Metode de conservare a alimetelor
Sucul de mere beneficii asupra organismului. Soiuri de mere pretabile pentru suc
autor: admin / data: 11 Nov 2016 / Fructe

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Aboneaza-te la newsletter:

Imediat veți primi pe mail un link de confirmare, nu uitați să îl validați!

Facebook

Ultimele comentarii

Fanel Marianidis: buna ziua Ati putea sa ma ajutati sa iau legutura cu dl Baricz?As dori sa ii propun o colaborare...
baron damaschin: am un brad in curte are in jur de 18 ani a inceput sa se usuce . ma puteti ajuta ? apare pe anumite crengi ceva de ...
Orlaie Alexandra: Cu toata stima cine a scris acest articol probabil nu a vazut soiul Senga Sengana in practica intr-un solar. Acest soi e...
Sorin: Buna de unde se poate cumpara samanta si cat vine la kg?...
Alina rezmerita: Dores si eu 1 sticla de vin cu serpi cum pot face pentru comanda vreau mai .ulte detalii va rog...
x
Atentie!

NOU: lista productorilor agricoli din Romania. Primele 1000 de inregistrari sunt gratuite!
Vreau sa ma inregistrez in lista producatorilor agricoli >>>

NOU: lista firmelor agricole din Romania. Primele 1000 de inregistrari sunt gratuite!
Doresc sa inregistrez o firma agricola >>>